Как выбрать идеальный матрас: советы от MatrasMD

Выбор матраса – это инвестиция в ваше здоровье и хорошее самочувствие. Неправильный матрас может привести к болям в спине, бессоннице и общему снижению качества жизни. В этой статье мы расскажем, как сделать правильный выбор, опираясь на опыт и ассортимент MatrasMD.

Определите свои потребности

Перед покупкой ответьте на ключевые вопросы:

• Положение во сне:
  • На боку? Нужен мягкий/средний матрас для поддержки плеч и бедер.
  • На спине или животе? Жесткость средняя или высокая, чтобы позвоночник оставался ровным.
• Вес тела:
  • До 60 кг — мягкие модели (пена с эффектом памяти).
  • 60–90 кг — средняя жесткость (латекс или независимые пружины).
  • Свыше 90 кг — жесткие матрасы (усиленные пружинные блоки).
• Проблемы со здоровьем:
  • Остеохондроз/грыжи — ортопедические модели с зональной поддержкой.
  • Аллергия — гипоаллергенные материалы (натуральный латекс, кокосовая койра).

Совет: Пройдите тест в магазине: полежите на матрасе 10–15 минут в любимой позе.

Типы матрасов: плюсы и минусы

Пружинные

• Плюсы: Доступная цена, хорошая вентиляция.
• Минусы: Скрипят со временем, нет точечной поддержки.
• Для кого: Бюджетный вариант без особых требований.

Независимые пружины (Pocket Spring)

• Плюсы: Адаптируются под тело, нет эффекта «гамака».
• Минусы: Дороже обычных пружинных.
• Для кого: Пары (пружины гасят движения соседа).

Пена с эффектом памяти (Memory Foam)

• Плюсы: Повторяет контуры тела, снимает давление с суставов.
• Минусы: Накапливает тепло (не для жаркого климата).
• Для кого: Любители мягкости и «обволакивающего» эффекта.

Латексные

• Плюсы: Экологичность, долговечность (служат 10+ лет), антибактериальные свойства.
• Минусы: Высокая цена.
• Для кого: Астматики, аллергики, сторонники натуральных материалов.

Важно: Ищите сертификаты OEKO-TEX® или Eco-Institut — они подтверждают безопасность материалов.

 Жесткость и размер

Шкала жесткости

• Мягкий (3/10) — для детей и хрупких людей.
• Средний (5–6/10) — универсальный вариант.
• Жесткий (8/10) — при болях в пояснице.

Размеры:

Дополнительные критерии

Терморегуляция

• Проблема: Пена нагревается, латекс «дышит».
• Решение: Матрасы с CoolGel или вентиляционными каналами.

Гарантия и возврат

• Минимальный срок гарантии — 2 года.
• Тестовый период (например, 100 ночей) — возможность вернуть матрас, если не подошел.

Аксессуары

• Подушка: Высота должна соответствовать ширине плеч.
• Наматрасник: Защищает от пылевых клещей и продлевает срок службы.

Как проверить качество

1. Пружины: Надавите на матрас — не должно быть металлического скрипа.
2. Швы: Ровные, без торчащих нитей.
3. Запах: Резкий химический аромат — признак дешевых материалов.

Фишка: На MatrasMD можно заказать бесплатный тест-драйв матраса на неделю.

Идеальный матрас сочетает поддержку позвоночника, комфорт и долговечность. Не экономьте на сне — выбирайте проверенные бренды с гарантией. Для персональной консультации обратитесь к экспертам MatrasMD.

Дополнительные ресурсы

• Как продлить срок службы матраса?
• Видеообзор матрасов

P.S. Если у вас есть опыт выбора матраса, поделитесь в комментариях — это поможет другим читателям!